Gymnastik
In dieser Gymnastikstunde wird Wert auf die allgemeine Fitness und Beweglichkeit der Teilnehmer gelegt.
Es werden Übungen durchgeführt, die jeder auch im Alltag zuhause nachmachen kann.
Kurszeiten:
Montag 19-20 Uhr
Übungsleiter:
Sylvia Weikert
Brigitte Müseler
Jeden Montag Trifft sich diese Gruppe schon seit mehr als 30 Jahren. Unter Leitung der ausgebildeten Ärztin Christel Niediek,wird dort altersgerechte Gymnastik 60+ angeboten.
Kurszeiten:
Montag 20-21 Uhr
Übungsleiter:
Christel Niediek